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蔵書情報

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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

「老けないカラダ」をつくる!　　　　

著者名 石井 直方(1955～)／著
著者名ヨミ イシイ ナオカタ
出版者 さくら舎
出版年月 2012.9

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資料情報

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 請求番号 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 県立図書館001001451960一般書498.3/ｲｼ/自然４(49)館外可在庫  ○

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1001002082819
書誌種別 図書
書名 「老けないカラダ」をつくる!　　　　
副書名 若さのスイッチを入れる習慣術
著者名 石井 直方(1955～)／著
著者名ヨミ イシイ ナオカタ
出版者 さくら舎
出版年月 2012.9
ページ数 190p
大きさ 19cm
ISBN 978-4-906732-18-0
分類記号９版 498.3
分類記号１０版 498.3
書名ヨミ フケナイ カラダ オ ツクル
副書名ヨミ ワカサ ノ スイッチ オ イレル シュウカンジュツ
内容紹介 内容紹介:老け感を生む大きな要因は、「筋肉の衰え」にあった! 筋肉の驚くべき力を利用して、成長ホルモンや性ホルモンなど若さを保つ物質を引き出し、いつまでも若々しい体を保つ習慣術を紹介する。
著者紹介 著者紹介:〈石井直方〉1955年東京都生まれ。東京大学大学院博士課程修了。同大学大学院総合文化研究科教授(広域科学専攻・生命環境科学系)。著書に「一生太らない体のつくり方」など。
件名1 アンチエイジング
言語区分 日本語



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