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蔵書情報

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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

〈湯浅式〉速効ウォーキング　　からだ読本　　

著者名 湯浅 景元(1947～)／著
著者名ヨミ ユアサ カゲモト
出版者 山海堂
出版年月 2005.7

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資料情報

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 請求番号 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 県立図書館001000892917一般書498.3/ﾕｱ/閉架積層館外可在庫  ○

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1001001234947
書誌種別 図書
書名 〈湯浅式〉速効ウォーキング　　からだ読本　　
副書名 あなたの目的に合った“歩き方”教えます
からだ読本
著者名 湯浅 景元(1947～)／著
著者名ヨミ ユアサ カゲモト
出版者 山海堂
出版年月 2005.7
ページ数 217p
大きさ 21cm
ISBN 4-381-08578-7
分類記号９版 498.35
分類記号１０版 498.35
書名ヨミ ユアサシキ ソッコウ ウォーキング
副書名ヨミ アナタ ノ モクテキ ニ アッタ アルキカタ オシエマス
内容紹介 内容紹介:ウォーキングは身近で「からだに良い」運動ですが、基本の歩き方だけを守っていればいいというわけではありません。生活習慣病の予防・改善を中心に、あなたの目的を果たすためのウォーキング法を多数紹介します。
著者紹介 著者紹介:〈湯浅景元〉1947年愛知県生まれ。東京教育大学大学院修士課程修了。中京大学体育学部、同大学院体育学研究科教授。著書に「体力づくりのためのスポーツ科学」など。
件名1 ウォーキング
言語区分 日本語



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