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蔵書情報

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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

筋トレ以前のからだの常識　　今日から使えるシリーズ　　

著者名 平石 貴久(1950～)／著
著者名ヨミ ヒライシ タカヒサ
出版者 講談社
出版年月 2010.6

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 請求番号 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 県立図書館001001347770一般書780.1/ﾋﾗ/人文７(78)館外可在庫  ○

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780.19　780.19

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1001001819237
書誌種別 図書
書名 筋トレ以前のからだの常識　　今日から使えるシリーズ　　
副書名 ビジュアル版
今日から使えるシリーズ
著者名 平石 貴久(1950～)／著 　 三宅 公利(1952～)／著
著者名ヨミ ヒライシ タカヒサ　ミヤケ キミトシ
出版者 講談社
出版年月 2010.6
ページ数 143p
大きさ 24cm
ISBN 978-4-06-280791-3
分類記号９版 780.19
分類記号１０版 780.19
書名ヨミ キントレ イゼン ノ カラダ ノ ジョウシキ
副書名ヨミ ビジュアルバン
内容紹介 内容紹介:最小の努力で最大の効果! 初心者からアスリートまで使えるからだの正しい知識をわかりやすくレクチャー。さらに、基本&症状別トレーニングや、ウォーキングの極意なども教えます。
著者紹介 著者紹介:〈平石貴久〉1950年鹿児島県生まれ。東京慈恵会医科大学卒業。医療法人社団貴生会理事長。
件名1 スポーツ医学
件名2 人体
言語区分 日本語



内容細目

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