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蔵書情報

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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

「ここ一番」に強くなる方法　　　　

著者名 岡本 正善／著
著者名ヨミ オカモト マサヨシ
出版者 イースト・プレス
出版年月 2012.11

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資料情報

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 請求番号 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 県立図書館001001540788一般書498.3/ｵｶ/閉架積層館外可在庫  ○

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498.39　498.39
精神衛生　メンタルトレーニング

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1001002106340
書誌種別 図書
書名 「ここ一番」に強くなる方法　　　　
副書名 緊張・プレッシャーを力に変える!
著者名 岡本 正善／著
著者名ヨミ オカモト マサヨシ
出版者 イースト・プレス
出版年月 2012.11
ページ数 173p
大きさ 18cm
ISBN 978-4-7816-0889-1
分類記号９版 498.39
分類記号１０版 498.39
書名ヨミ ココ イチバン ニ ツヨク ナル ホウホウ
書名ヨミ ココ イチバン デ アガラナイ ジブン ニ ナル ホン
副書名ヨミ キンチョウ プレッシャー オ チカラ ニ カエル
注記 「ここ一番であがらない自分になる本」(2008年刊)の改題,加筆改筆再編集
内容紹介 内容紹介:赤面症を克服した著者が、1日たった3分で心を強くして人生を変える方法を紹介。人前で話すとき、試験、面接、試合など、大事な場面で120%の力が出せるようになるためのメソッド。一部書き込み式。
著者紹介 著者紹介:〈岡本正善〉1965年生まれ。メンタルトレーナー。三友堂病院看護専門学校講師、上尾看護専門学校講師。著書に「「打たれ強さ」の秘密」など。
件名1 精神衛生
件名2 メンタルトレーニング
言語区分 日本語



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