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蔵書情報

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書誌情報サマリ

書名

ランナーのためのコンディショニング　中長距離・マラソン編　強くなるコアトレ　　

著者名 有吉 与志恵／著
著者名ヨミ アリヨシ ヨシエ
出版者 ベースボール・マガジン社
出版年月 2019.6

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 請求番号 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 県立図書館001001924479一般書782/ｱﾘ/人文７(78)館外可貸出中  ×

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1003000451788
書誌種別 図書
書名 ランナーのためのコンディショニング　中長距離・マラソン編　強くなるコアトレ　　
強くなるコアトレ
著者名 有吉 与志恵／著
著者名ヨミ アリヨシ ヨシエ
出版者 ベースボール・マガジン社
出版年月 2019.6
ページ数 143p
大きさ 21cm
ISBN 4-583-11230-5
ISBN 978-4-583-11230-5
分類記号９版 782
分類記号１０版 782
書名ヨミ ランナー ノ タメ ノ コンディショニング
内容紹介 姿勢が変われば走りが変わる。中長距離・マラソンにおけるパフォーマンスを高めるリセットコンディショニングとアクティブコンディショニングを、豊富な写真とイラストでわかりやすく紹介する。
著者紹介 コンディショニングトレーナー。有吉与志恵メソッド開発者。一般社団法人日本コンディショニング協会(NCA)会長。株式会社ハースコーポレーション最高技術責任者(CTO)。
件名1 ランニング
件名1 マラソン競技
言語区分 日本語



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