検索結果書誌詳細

図書
ログインすると表紙画像を
ご覧になれます
  • 書誌の詳細です。 現在、予約しているのは 0 件です。
    配架場所が「閉架三丸書」と表示されている資料は、当館とは別の書庫に所蔵しているため、
    予約申込み後、資料が用意できるまで数日～１週間程度お時間をいただきます。
  • 「資料情報」から書誌を予約カートに入れるページに移動します。
この書誌情報へのリンク：

蔵書情報

この資料の蔵書に関する統計情報です。現在の所蔵数 在庫数 予約数などを確認できます。

所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

死ぬまで歩ける!7秒筋肉体操　　健康美活ブックス　　

著者名 久野 譜也／著
著者名ヨミ クノ シンヤ
出版者 世界文化社
出版年月 2019.7

この資料に対する操作

カートに入れる を押すと この資料を 予約する候補として予約カートに追加します。

いますぐ予約する を押すと 認証後この資料をすぐに予約します。

  

この資料に対する操作

電子書籍を読むを押すと 電子図書館に移動しこの資料の電子書籍を読むことができます。

マイ本棚へ追加ログインするとマイ本棚を利用できます。

資料情報

各蔵書資料に関する詳細情報です。

No. 所蔵館 資料番号 資料種別 請求番号 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 県立図書館001054585292一般書493.1/ｸﾉ/自然４(49)館外可在庫  ○

関連資料

この資料に関連する資料を 同じ著者 出版年 分類 件名 受賞などの切り口でご紹介します。

493.185　493.185
老年医学　介護予防　筋力トレーニング

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1003000454861
書誌種別 図書
書名 死ぬまで歩ける!7秒筋肉体操　　健康美活ブックス　　
副書名 寝たきり、認知症を撃退するピンク筋トレーニング
健康美活ブックス
著者名 久野 譜也／著
著者名ヨミ クノ シンヤ
出版者 世界文化社
出版年月 2019.7
ページ数 111p
大きさ 21cm
ISBN 4-418-19413-1
ISBN 978-4-418-19413-1
分類記号９版 493.185
分類記号１０版 493.185
書名ヨミ シヌ マデ アルケル ナナビョウ キンニク タイソウ
副書名ヨミ ネタキリ ニンチショウ オ ゲキタイ スル ピンクキン トレーニング
内容紹介 後半生からの最大の武器は、自分の足でどこへでも出かけられる力。1回7秒でできる超かんたん体操を、写真でわかりやすく紹介する。ウォーキングのコツや100歳人生を生き切るコツも収録。動画が視聴できるQRコード付き。
著者紹介 1962年生まれ。筑波大学大学院人間総合科学研究科教授。(株)つくばウエルネスリサーチ設立。著書に「寝たきり老人になりたくないなら大腰筋を鍛えなさい」など。
件名1 老年医学
件名2 介護予防
件名3 筋力トレーニング
言語区分 日本語



内容細目

もどる
このページの先頭へ トップページへ

本文はここまでです。

ページの終わりです。