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蔵書情報

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所蔵数 1 在庫数 0 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

金哲彦のランニング・メソッド　　　　

著者名 金 哲彦／著
著者名ヨミ キン テツヒコ
版表示 完全版
出版者 高橋書店
出版年月 2019.10

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 請求番号 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 県立図書館001001936101一般書782/ｷﾝ/人文７(78)館外可貸出中  ×

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1003000481510
書誌種別 図書
書名 金哲彦のランニング・メソッド　　　　
副書名 走りがグンと軽くなる
著者名 金 哲彦／著
著者名ヨミ キン テツヒコ
版表示 完全版
出版者 高橋書店
出版年月 2019.10
ページ数 159p
大きさ 21cm
ISBN 4-471-14215-5
ISBN 978-4-471-14215-5
分類記号９版 782
分類記号１０版 782
書名ヨミ キン テツヒコ ノ ランニング メソッド
副書名ヨミ ハシリ ガ グント カルク ナル
内容紹介 ラクに走るポイントは3つの部位を意識すること! カラダが軽くなるランニング・メソッドをはじめ、速く走るためのポイント、強く美しいカラダになる食材、ボディケアの方法を紹介する。動画が見られるQRコード付き。
著者紹介 1964年生まれ。福岡県出身。早稲田大学教育学部卒業。プロフェッショナル・ランニングコーチ。NPO法人ニッポンランナーズ設立。駅伝、マラソン中継の解説も行う。
件名1 ランニング
言語区分 日本語



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