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蔵書情報

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所蔵数 1 在庫数 0 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

一番大切なのに誰も教えてくれないメンタルマネジメント大全　　　　

著者名 ジュリー・スミス／著
著者名ヨミ ジュリー スミス
出版者 河出書房新社
出版年月 2023.2

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 請求番号 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 県立図書館001002322541一般書146.8/ｽﾐ/人文１(14)館外可貸出中  ×

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ジュリー・スミス　野中 香方子
146.8　146.8
カウンセリング

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1003000771296
書誌種別 図書
書名 一番大切なのに誰も教えてくれないメンタルマネジメント大全　　　　
著者名 ジュリー・スミス／著 　 野中 香方子／訳
著者名ヨミ ジュリー スミス　ノナカ キョウコ
出版者 河出書房新社
出版年月 2023.2
ページ数 365p
大きさ 19cm
ISBN 4-309-30024-5
ISBN 978-4-309-30024-5
分類記号９版 146.8
分類記号１０版 146.8
書名ヨミ イチバン タイセツ ナノニ ダレモ オシエテ クレナイ メンタル マネジメント タイゼン
注記 原タイトル:Why has nobody told me this before?
内容紹介 心理学者・臨床心理士によるセルフケアガイド。日々のメンタルを整える簡単で実用的な方法を網羅し、気分の落ち込み、不安、ストレス、自信喪失、モチベーションの欠如などを乗り越えるのに役立つ。書き込みページあり。
著者紹介 心理学者・臨床心理士。英国心理学会所属。
件名1 カウンセリング
言語区分 日本語



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