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蔵書情報

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書誌情報サマリ

書名

怒り・不安をなくすセロトニン活性で「心のバネ」を強くする　　　　

著者名 有田 秀穂(1948～)／著
著者名ヨミ アリタ ヒデホ
出版者 ぱる出版
出版年月 2012.5

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資料情報

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 請求番号 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 県立図書館001001386091一般書498.3/ｱﾘ/閉架積層館外可在庫  ○

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1001002049173
書誌種別 図書
書名 怒り・不安をなくすセロトニン活性で「心のバネ」を強くする　　　　
副書名 生きるための呼吸から「心」を整えるための呼吸へ
著者名 有田 秀穂(1948～)／著
著者名ヨミ アリタ ヒデホ
出版者 ぱる出版
出版年月 2012.5
ページ数 175p
大きさ 19cm
ISBN 978-4-8272-0715-6
分類記号９版 498.39
分類記号１０版 498.39
書名ヨミ イカリ フアン オ ナクス セロトニン カッセイ デ ココロ ノ バネ オ ツヨク スル
副書名ヨミ イキル タメ ノ コキュウ カラ ココロ オ トトノエル タメ ノ コキュウ エ
内容紹介 内容紹介:脳内物質研究の第一人者が、現代日本の心の問題に言及しながら、心の3原色ともいえる3つの脳内物質「ドーパミン」「ノルアドレナリン」「セロトニン」の働きを解説し、心を安定させるセロトニンを活性化させる方法を伝える。
著者紹介 著者紹介:〈有田秀穂〉1948年生まれ。東京大学医学部卒。東邦大学医学部統合生理学教授。脳内物質研究の第一人者。セロトニン道場代表。著書に「セロトニン欠乏脳」「脳からストレスを消す技術」など。
件名1 健脳法
件名2 精神衛生
件名3 ストレス
言語区分 日本語



内容細目

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