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蔵書情報

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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

ランキング別体力アップレシピ　　　　

著者名 久保 明／著
著者名ヨミ クボ,アキラ
出版者 法研
出版年月 2000.4

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資料情報

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 請求番号 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 県立図書館001000218105一般書780.7/ｸﾎﾞ/地下書庫館外可在庫  ○

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1001000587388
書誌種別 図書
書名 ランキング別体力アップレシピ　　　　
副書名 体を元気にする300種類の動き方
著者名 久保 明／著 　 黒田 恵美子／著
著者名ヨミ クボ,アキラ　クロダ,エミコ
出版者 法研
出版年月 2000.4
ページ数 191p
大きさ 21cm
ISBN 4-87954-328-4
分類記号９版 780.7
分類記号１０版 780.7
書名ヨミ ランキングベツ タイリョク アップ レシピ
副書名ヨミ カラダ オ ゲンキ ニ スル サンビャクシュルイ ノ ウゴキカタ
内容紹介 内容紹介:あなたのランクは★いくつ? 一人一人の体力レベルに合わせ、いつでもどこでもできる運動を、豊富なイラストと共に紹介。体脂肪が落ちて、3カ月でみるみる若返り、気になる生活習慣病もシャットアウト。〈ソフトカバー〉
著者紹介 著者紹介:〈久保〉1954年東京都生まれ。医学博士。高輪メディカルクリニック院長。著書に「糖尿病安心への戦略」など。
件名1 トレーニング
件名2 健康法
言語区分 日本語



内容細目

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