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蔵書情報

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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

勝負食  講談社+α新書 388-1B   

著者名 石川 三知/著
著者名ヨミ イシカワ ミチ
出版者 講談社
出版年月 2008.3


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資料情報

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 請求番号 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 県立図書館001001149788一般書780.1/イシ/地下書庫館外可在庫 

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1001001552500
書誌種別 図書
書名 勝負食  講談社+α新書 388-1B   
副書名 トップアスリートに学ぶ本番に強い賢い食べ方
講談社+α新書
著者名 石川 三知/著
著者名ヨミ イシカワ ミチ
出版者 講談社
出版年月 2008.3
ページ数 205p
大きさ 18cm
ISBN 978-4-06-272488-3
分類記号9版 780.19
分類記号10版 780.19
書名ヨミ ショウブショク
副書名ヨミ トップ アスリート ニ マナブ ホンバン ニ ツヨイ カシコイ タベカタ
内容紹介 内容紹介:何を食べたら体が気持ちよいのか、強い体になるためにはいつ何を食べたらいいのか…。スポーツ栄養アドバイザーである著者が、「いざというときに勝負できる体作り」のための情報を紹介します。
著者紹介 著者紹介:〈石川三知〉跡見学園短期大学生活芸術科、横浜栄養専門学校卒業。スポーツ栄養アドバイザー。「Office LAC-U」代表。著書に「トップアスリートになるための食事と栄養学」がある。
件名1 スポーツ栄養学
件名2 食生活
言語区分 日本語



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