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蔵書情報

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所蔵数 1 在庫数 0 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

ランナーのカラダのなか　　　　

著者名 藤井 直人／著
著者名ヨミ フジイ ナオト
出版者 小学館
出版年月 2023.10

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 請求番号 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 県立図書館001002421426一般書782/ﾌｼﾞ/人文７(78)館外可貸出中  ×

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1003000826455
書誌種別 図書
書名 ランナーのカラダのなか　　　　
副書名 運動生理学が教える弱点克服のヒント
著者名 藤井 直人／著
著者名ヨミ フジイ ナオト
出版者 小学館
出版年月 2023.10
ページ数 159p
大きさ 21cm
ISBN 4-09-311548-3
ISBN 978-4-09-311548-3
分類記号９版 782
分類記号１０版 782
書名ヨミ ランナー ノ カラダ ノ ナカ
副書名ヨミ ウンドウ セイリガク ガ オシエル ジャクテン コクフク ノ ヒント
内容紹介 「ウインドスプリントで疲労を飛ばす」「1日サボると戻すのに3日かかる」は事実なのか? 運動生理学の観点から、ランナーのカラダのなかで起こっている現象について、数々のエビデンスに基づいて解説する。
著者紹介 大阪府生まれ。筑波大学体育系助教。博士(学術)。専門分野は運動生理学。
件名1 ランニング
件名2 運動生理学
言語区分 日本語



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