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蔵書情報

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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

体が硬い人のためのヨガExtra Lesson　　　　

著者名 水野 健二(1948～)／著
著者名ヨミ ミズノ ケンジ
出版者 PHPエディターズ・グループ
出版年月 2012.10

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資料情報

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 請求番号 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 県立図書館001001519592一般書498.3/ﾐｽﾞ/閉架積層館外可在庫  ○

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498.34　498.34
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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1001002092053
書誌種別 図書
書名 体が硬い人のためのヨガExtra Lesson　　　　
副書名 DVDブック
著者名 水野 健二(1948～)／著 　 高橋 知子( ヨガインストラクター)／編
著者名ヨミ ミズノ ケンジ　タカハシ トモコ
出版者 PHPエディターズ・グループ
出版年月 2012.10
ページ数 79p
大きさ 21cm
ISBN 978-4-569-80728-7
分類記号９版 498.34
分類記号１０版 498.34
書名ヨミ カラダ ガ カタイ ヒト ノ タメ ノ ヨガ エクストラ レッスン
副書名ヨミ ディーヴイディー ブック
注記 付属資料:DVDビデオディスク(1枚 12cm)館外貸出可。
内容紹介 内容紹介:体が硬い人のためのヨガ・プログラムを写真でわかりやすく解説。自分の体の状態を確認するポーズや、体の芯(コア)を活用するヨガも紹介する。硬い体を柔らかくほぐすアイデアと技が満載。正確な動きがわかるDVD付き。
著者紹介 著者紹介:〈水野健二〉水野ヨガ学院代表。NPO法人沖ヨガ協会副理事長。独自のヨガ・メソッドを築き上げ、学院での指導のほか、朝日カルチャーセンターや学校、老人保健施設等で実技指導や講演活動を展開。
件名1 ヨガ
言語区分 日本語



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