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蔵書情報

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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

スポーツ選手必読!勝つための食事と栄養　　　　

著者名 花岡 美智子(1953～)／著
著者名ヨミ ハナオカ ミチコ
出版者 ナツメ社
出版年月 2003.11

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 請求番号 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 県立図書館001000688463一般書780.1/ﾊﾅ/地下書庫館外可在庫  ○

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1001001023059
書誌種別 図書
書名 スポーツ選手必読!勝つための食事と栄養　　　　
副書名 イラストでよくわかる!
著者名 花岡 美智子(1953～)／著
著者名ヨミ ハナオカ ミチコ
出版者 ナツメ社
出版年月 2003.11
ページ数 223p
大きさ 21cm
ISBN 4-8163-3556-0
分類記号９版 780.19
分類記号１０版 780.19
書名ヨミ スポーツ センシュ ヒツドク カツ タメ ノ ショクジ ト エイヨウ
副書名ヨミ イラスト デ ヨク ワカル
内容紹介 内容紹介:トップクラスの選手になるためには、筋力トレーニングの他に、栄養の知識と正しい食事を実践することが大切。そんな「食」を分かりやすく解説する。食事をチェックするためのコーナー、自炊メニュー付き。
著者紹介 著者紹介:石川県生まれ。東京学芸大学大学院(教育学研究科保健体育専攻)修了。石川県立看護大学教授。専門はエアロビック・トレーニング。著書に「スポーツ別筋力パワーアップトレーニング」がある。
件名1 スポーツ医学
件名2 栄養
件名3 食生活
言語区分 日本語



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