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蔵書情報

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書誌情報サマリ

書名

1日15分健康ウォーキング　　　　

著者名 荻野 秀一郎／著
著者名ヨミ オギノ シュウイチロウ
出版者 高橋書店
出版年月 2024.9

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 請求番号 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 県立図書館001002490595一般書498.3/ｵｷﾞ/期限付新着館外可貸出中  ×

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1003000904742
書誌種別 図書
書名 1日15分健康ウォーキング　　　　
副書名 膝や腰に不安を抱えていても大丈夫!
著者名 荻野 秀一郎／著
著者名ヨミ オギノ シュウイチロウ
出版者 高橋書店
出版年月 2024.9
ページ数 111p
大きさ 21cm
ISBN 4-471-03268-5
ISBN 978-4-471-03268-5
分類記号９版 498.35
分類記号１０版 498.35
書名ヨミ イチニチ ジュウゴフン ケンコウ ウォーキング
副書名ヨミ ヒザ ヤ コシ ニ フアン オ カカエテ イテモ ダイジョウブ
内容紹介 ウォーキングは最強の健康法! 高齢者に寄り添ったウォーキングの方法を紹介。膝や腰に不安を抱えている人にも配慮し、自宅でできる「おうちウォーキング」のやり方も収録する。
著者紹介 埼玉県出身。作業療法士、認知症ケア指導管理士、認知症介助士。YouTube『フラミンゴの介護予防チャンネル』主宰。「認知症と転倒予防教室フラミンゴ」を開業。
件名1 ウォーキング
言語区分 日本語



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