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蔵書情報

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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

51歳の初マラソンを3時間9分で走ったボクの練習法　　　　

著者名 鶴見 辰吾／著
著者名ヨミ ツルミ シンゴ
出版者 SBクリエイティブ
出版年月 2019.5

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資料情報

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 請求番号 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 県立図書館001001899663大活字本ﾀﾞ782.3/ﾂﾙ/大活字館外可在庫  ○

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1003000441340
書誌種別 図書
書名 51歳の初マラソンを3時間9分で走ったボクの練習法　　　　
著者名 鶴見 辰吾／著
著者名ヨミ ツルミ シンゴ
出版者 SBクリエイティブ
出版年月 2019.5
ページ数 175p
大きさ 26cm
ISBN 4-8156-0228-4
ISBN 978-4-8156-0228-4
分類記号９版 782.3
分類記号１０版 782.3
書名ヨミ ゴジュウイッサイ ノ ハツマラソン オ サンジカン キュウフン デ ハシッタ ボク ノ レンシュウホウ
内容紹介 経験なし、トレーナーなし、知識ゼロのランニング素人は、どうやって走力を伸ばし、初マラソンで3時間台前半という驚異のタイムを叩き出すことができたのか? その全貌を明かす。
著者紹介 1964年東京生まれ。成蹊大学法学部政治学科卒。ホリプロ所属。テレビドラマや映画、舞台で幅広く活躍。ロードバイク好き芸能人の元祖とされる。2015年、50歳にして初マラソンに挑戦。
件名1 マラソン競技
言語区分 日本語



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