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蔵書情報

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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

体内時計の科学　　　　

著者名 ラッセル・フォスター／著
著者名ヨミ ラッセル フォスター
出版者 青土社
出版年月 2024.8

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 請求番号 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 県立図書館001002470589一般書491.3/ﾌｵ/自然４(49)館外可在庫  ○

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1003000891113
書誌種別 図書
書名 体内時計の科学　　　　
副書名 生命をつかさどるリズムの正体
著者名 ラッセル・フォスター／著 　 高橋 洋／訳
著者名ヨミ ラッセル フォスター　タカハシ ヒロシ
出版者 青土社
出版年月 2024.8
ページ数 421,66p
大きさ 19cm
ISBN 4-7917-7658-0
ISBN 978-4-7917-7658-0
分類記号９版 491.3
分類記号１０版 491.3
書名ヨミ タイナイ ドケイ ノ カガク
副書名ヨミ セイメイ オ ツカサドル リズム ノ ショウタイ
注記 原タイトル:Life time
内容紹介 より良い睡眠と健康のためにできること-。身体的・精神的健康、免疫力、病気、妊娠、仕事、家庭生活などにおける体内時計の重要性を明らかにし、健康的な生活を送るための具体的な情報と指針を提示する。
件名1 バイオリズム
件名2 生物時計
言語区分 日本語



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