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蔵書情報

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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

こきゅうの本　　　　

著者名 クリストファー・ウィラード／さく
著者名ヨミ クリストファー ウィラード
出版者 大泉書店
出版年月 2022.2

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 請求番号 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 県立図書館001100780491児童書ｴ/ｳ/Gこども館外可在庫  ○

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クリストファー・ウィラード　オリビア・ワイザー　アリソン・オリバー　茂木 健一郎
マインドフルネス　呼吸

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1003000682628
書誌種別 図書
書名 こきゅうの本　　　　
著者名 クリストファー・ウィラード／さく 　 オリビア・ワイザー／さく 　 アリソン・オリバー／え 　 茂木 健一郎／やく
著者名ヨミ クリストファー ウィラード　オリビア ワイザー　アリソン オリバー　モギ ケンイチロウ
出版者 大泉書店
出版年月 2022.2
ページ数 [32p]
大きさ 23×23cm
ISBN 4-278-08803-8
ISBN 978-4-278-08803-8
分類記号９版 E
分類記号１０版 E
書名ヨミ コキュウ ノ ホン
注記 原タイトル:The breathing book
内容紹介 しっかりとした「呼吸」ができると、体が軽くなる。集中して考えることができ、リラックスできる。線をなぞったり息を吹きかけたり、楽しいエクササイズをしながら呼吸を整え、マイナスの感情を手放す「体験型」絵本。
著者紹介 マインドフルネスを専門とする心理学者、教育コンサルタント。ハーバード大学医学部教員。
件名1 マインドフルネス
件名2 呼吸
言語区分 日本語



内容細目

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