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蔵書情報

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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

フィジカルメイク　　　　

著者名 寺田 健太郎／著
著者名ヨミ テラダ ケンタロウ
出版者 ベースボール・マガジン社
出版年月 2022.8

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資料情報

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 請求番号 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 県立図書館001002268116一般書780.7/ﾃﾗ/人文７(78)館外可在庫  ○

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780.7　780.7
筋力トレーニング

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1003000729312
書誌種別 図書
書名 フィジカルメイク　　　　
副書名 動けて、強くて、かっこいい!“全部取り”を叶える最強トレーニング
著者名 寺田 健太郎／著
著者名ヨミ テラダ ケンタロウ
出版者 ベースボール・マガジン社
出版年月 2022.8
ページ数 167p
大きさ 21cm
ISBN 4-583-11510-8
ISBN 978-4-583-11510-8
分類記号９版 780.7
分類記号１０版 780.7
書名ヨミ フィジカル メイク
副書名ヨミ ウゴケテ ツヨクテ カッコイイ ゼンブドリ オ カナエル サイキョウ トレーニング
内容紹介 トレーニングをする意味と意義を把握しておくと、パフォーマンスアップにつながる。効果的なフィジカルメイク・トレーニングを写真で紹介する。柔道金メダリスト・阿部一二三との対談も収録。動画が視聴できるQRコード付き。
著者紹介 日本体育大学大学院卒。フィジカルトレーナー。柔道整復師、日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー、健康運動指導士等。
件名1 筋力トレーニング
言語区分 日本語



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