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蔵書情報

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所蔵数 1 在庫数 0 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

肩こり腰痛撃退BOOK　　MAGAZINE HOUSE MOOK　　

出版者 マガジンハウス
出版年月 2021.8

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 請求番号 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 県立図書館001002214888一般書493.6/ｶﾀ/自然４(49)館外可貸出中  ×

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1003000634038
書誌種別 図書
書名 肩こり腰痛撃退BOOK　　MAGAZINE HOUSE MOOK　　
副書名 完全版
MAGAZINE HOUSE MOOK
出版者 マガジンハウス
出版年月 2021.8
ページ数 99p
大きさ 29cm
ISBN 4-8387-5494-6
ISBN 978-4-8387-5494-6
分類記号９版 493.6
分類記号１０版 493.6
書名ヨミ カタコリ ヨウツウ ゲキタイ ブック
副書名ヨミ カンゼンバン
注記 Tarzan特別編集
内容紹介 多くの日本人が悩む肩こり・腰痛。その基本の知識を解説し、即効性のあるストレッチや、うっ血を解消するエクササイズ、カラダの使い方の悪癖をリセットする体操などを紹介する。『Tarzan』掲載を加筆、再編集。
件名1 肩こり
件名2 腰痛
言語区分 日本語



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