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蔵書情報

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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

ほんとうのランニング　　　　

著者名 マイク・スピーノ／著
著者名ヨミ マイク スピーノ
出版者 木星社
出版年月 2021.12

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 請求番号 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 県立図書館001002186698一般書782/ｽﾋﾟ/人文７(78)館外可在庫  ○

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マイク・スピーノ　近藤 隆文

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1003000667558
書誌種別 図書
書名 ほんとうのランニング　　　　
著者名 マイク・スピーノ／著 　 近藤 隆文／訳
著者名ヨミ マイク スピーノ　コンドウ タカフミ
出版者 木星社
出版年月 2021.12
ページ数 171p
大きさ 20cm
ISBN 4-910567-41-9
ISBN 978-4-910567-41-9
分類記号９版 782
分類記号１０版 782
書名ヨミ ホントウ ノ ランニング
注記 原タイトル:Beyond jogging
内容紹介 ゆっくり歩き、走りはじめる。こころが動く。喜びが溢れ出す-。走ることについての古今東西の哲学やヨガ、様々なスポーツの体験談、トレーニングや食事法、エッセーや散文をまとめたマインドフル・ランニングの名著を初邦訳。
著者紹介 リールⅡ大学でメンタル・トレーニングと管理についての研究で博士号取得。ランニング・コーチ、「スピーノ・ランニング&ザ・マインドフル・ランナーズ」ファウンダー、CEO。
件名1 ランニング
件名2 マインドフルネス
言語区分 日本語



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