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蔵書情報

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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

めんどくさがりの自分を予定通りに動かす科学的方法　　　　

著者名 竹内 康二／著
著者名ヨミ タケウチ コウジ
出版者 ワニブックス
出版年月 2023.7

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 請求番号 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 県立図書館001002396826一般書140.1/ﾀｹ/人文１(14)館外可在庫  ○

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1003000796630
書誌種別 図書
書名 めんどくさがりの自分を予定通りに動かす科学的方法　　　　
副書名 意志力を使わずに自分が勝手に動き出す!
著者名 竹内 康二／著
著者名ヨミ タケウチ コウジ
出版者 ワニブックス
出版年月 2023.7
ページ数 206p
大きさ 19cm
ISBN 4-8470-7321-2
ISBN 978-4-8470-7321-2
分類記号９版 140.18
分類記号１０版 140.18
書名ヨミ メンドクサガリ ノ ジブン オ ヨテイドオリ ニ ウゴカス カガクテキ ホウホウ
副書名ヨミ イシリョク オ ツカワズニ ジブン ガ カッテ ニ ウゴキダス
内容紹介 「後回し」「手に付かない」「気が乗らない」を一発解決! 行動分析学が開発した、意志力を使わずに自分が勝手に動き出す実践的な技術や、やってのける人の具体策、うまくいかないときのセルフコンパッションなどを紹介する。
著者紹介 筑波大学博士課程修了。明星大学心理学部心理学科教授。博士(心身障害学)。公認心理師、臨床心理士。著書に「箇条書きでわかりやすい発達支援のヒント36の目標と171の手立て」など。
件名1 行動心理学
言語区分 日本語



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