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蔵書情報

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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

筋肉メカニクスとトレーニング技術　　　　

著者名 アーバーグ／著
著者名ヨミ アーバーグ
出版者 西村書店
出版年月 2011.6

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 請求番号 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 県立図書館001001538170一般書780.7/ｱﾊﾞ/地下書庫館外可在庫  ○

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アーバーグ　加藤 清忠(1938～)　加藤 清忠(1938～)　岡田 純一(1968～)　長谷川 伸( スポ…
780.7　780.7
筋力トレーニング

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1001001934281
書誌種別 図書
書名 筋肉メカニクスとトレーニング技術　　　　
副書名 カラー図解
著者名 アーバーグ／著 　 加藤 清忠(1938～)／監訳 　 加藤 清忠(1938～)／訳 　 岡田 純一(1968～)／訳 　 長谷川 伸( スポーツ)／訳 　 渡辺 英次／訳 　 寺田 佳代／訳
著者名ヨミ アーバーグ　カトウ キヨタダ　カトウ キヨタダ　オカダ ジュンイチ　ハセガワ シン　ワタナベ エイジ　テラダ カヨ
出版者 西村書店
出版年月 2011.6
ページ数 222p
大きさ 26cm
ISBN 978-4-89013-391-8
分類記号９版 780.7
分類記号１０版 780.7
書名ヨミ キンニク メカニクス ト トレーニング ギジュツ
副書名ヨミ カラー ズカイ
注記 文献:p217
注記 原タイトル:Muscle mechanics 原著第2版の翻訳
内容紹介 内容紹介:からだの解剖学的構造と働きに関する詳細な科学的データに基づき、効果的で安全なレジスタンストレーニングのエクササイズを紹介。体幹トレーニングに注目し、バランスボールやケーブルマシンを用いたエクササイズも多数収録。
著者紹介 著者紹介:〈アーバーグ〉レジスタンストレーニングの指導者、実践者。クーパー研究所インストラクター。TELOSパフォーマンスセンターフィットネス部門責任者、同センターの共同経営者。
件名1 筋力トレーニング
言語区分 日本語



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