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蔵書情報

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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

食べる時間を変えれば、やせられる!　　　　

著者名 森 由香子(1962～)／著
著者名ヨミ モリ ユカコ
出版者 東洋経済新報社
出版年月 2012.10

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 請求番号 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 県立図書館001001519832一般書498.5/ﾓﾘ/閉架積層館外可在庫  ○

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1001002091886
書誌種別 図書
書名 食べる時間を変えれば、やせられる!　　　　
副書名 時間栄養学が教えてくれたリズム食ダイエット
著者名 森 由香子(1962～)／著
著者名ヨミ モリ ユカコ
出版者 東洋経済新報社
出版年月 2012.10
ページ数 175p
大きさ 19cm
ISBN 978-4-492-04477-3
分類記号９版 498.583
分類記号１０版 498.583
書名ヨミ タベル ジカン オ カエレバ ヤセラレル
副書名ヨミ ジカン エイヨウガク ガ オシエテ クレタ リズムショク ダイエット
注記 文献:p175
内容紹介 内容紹介:スイーツは午後3時までならOK! 腹一杯ごちそうを食べるなら水曜日! 食事は何をいつ食べるかや、食べる時間が大切。食べるタイミング、速さ、食べ合わせを変えて太りにくい体をつくる、リズム食ダイエットを紹介する。
著者紹介 著者紹介:〈森由香子〉東京農業大学農学部栄養学科卒業。医療法人社団あんしん会四谷メディカルキューブ管理栄養士。日本抗加齢医学会抗加齢指導士。著書に「「美肌」をつくる魔女スープ」など。
件名1 瘦身法
件名2 食生活
言語区分 日本語



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