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蔵書情報

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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

自制心の足りないあなたへ　　　　

著者名 尾崎 由佳／著
著者名ヨミ オザキ ユカ
出版者 ちとせプレス
出版年月 2020.9

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資料情報

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 請求番号 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 県立図書館001002054342一般書141.8/ｵｻﾞ/２階展示館外可在庫  ○

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1003000563867
書誌種別 図書
書名 自制心の足りないあなたへ　　　　
副書名 セルフコントロールの心理学
著者名 尾崎 由佳／著
著者名ヨミ オザキ ユカ
出版者 ちとせプレス
出版年月 2020.9
ページ数 9,363p
大きさ 19cm
ISBN 4-908736-19-3
ISBN 978-4-908736-19-3
分類記号９版 141.8
分類記号１０版 141.8
書名ヨミ ジセイシン ノ タリナイ アナタ エ
副書名ヨミ セルフ コントロール ノ シンリガク
内容紹介 衝動買い、食べすぎ・飲みすぎ、怠けぐせ、先延ばし…。多くの人が悩みを抱える誘惑との葛藤。セルフコントロール(自制)の仕組みと自制心不足を解消する手がかりを、科学的な研究成果からわかりやすく解説する。
著者紹介 東京大学大学院人文社会系研究科博士課程単位取得退学。同研究科博士号(社会心理学)取得。東洋大学社会学部准教授。
件名1 セルフコントロール
言語区分 日本語



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