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蔵書情報

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書誌情報サマリ

書名

文系のためのめっちゃやさしい睡眠　　東京大学の先生伝授　　

著者名 林 悠／監修
著者名ヨミ ハヤシ ユウ
出版者 ニュートンプレス
出版年月 2022.12

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 請求番号 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 県立図書館001002320016一般書491.3/ﾊﾔ/自然４(49)館外可在庫  ○

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1003000753571
書誌種別 図書
書名 文系のためのめっちゃやさしい睡眠　　東京大学の先生伝授　　
東京大学の先生伝授
著者名 林 悠／監修
著者名ヨミ ハヤシ ユウ
出版者 ニュートンプレス
出版年月 2022.12
ページ数 303p
大きさ 21cm
ISBN 4-315-52642-4
ISBN 978-4-315-52642-4
分類記号９版 491.371
分類記号１０版 491.371
書名ヨミ ブンケイ ノ タメ ノ メッチャ ヤサシイ スイミン
内容紹介 眠っている間何がおきている? どうすれば毎晩ぐっすり眠れる? 睡眠の重要性、快眠のコツなど、睡眠のしくみを豊富なイラストや図を用いてやさしく解説する。動物の不思議な睡眠の実態や、冬眠のおどろくべき機能も紹介。
件名1 睡眠
言語区分 日本語



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