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蔵書情報

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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

おなかからやせる!内臓脂肪を落とす食事　　　　

著者名 前川 智／監修
著者名ヨミ マエカワ サトシ
出版者 永岡書店
出版年月 2025.1

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 請求番号 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 県立図書館001002529897一般書498.5/ﾏｴ/自然４(49)館外可在庫  ○

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498.583　498.583

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1003000929781
書誌種別 図書
書名 おなかからやせる!内臓脂肪を落とす食事　　　　
副書名 糖質オフでも満足レシピ
著者名 前川 智／監修 　 牧野 直子／料理
著者名ヨミ マエカワ サトシ　マキノ ナオコ
出版者 永岡書店
出版年月 2025.1
ページ数 191p
大きさ 18×8.5cm
ISBN 4-522-44229-6
ISBN 978-4-522-44229-6
分類記号９版 498.583
分類記号１０版 498.583
書名ヨミ オナカ カラ ヤセル ナイゾウ シボウ オ オトス ショクジ
副書名ヨミ トウシツ オフ デモ マンゾク レシピ
注記 「やせる!糖質オフ」(2020年刊)の改題,再編集
内容紹介 ダイエット専門医が、食事療法、行動療法を組み合わせて確実に内臓脂肪を落とす、糖質オフの最新理論をていねいに解説。主食を減らしても満足できる糖質オフレシピ、Q&Aも掲載する。
件名1 瘦身法
件名2 食生活
件名3 炭水化物
言語区分 日本語



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