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蔵書情報

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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

プチ断食ダイエット    

著者名 いしはら ゆうみ/著
著者名ヨミ イシハラ ユウミ
出版者 サンマーク出版
出版年月 2002.12


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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 請求番号 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 県立図書館001090066620ベスト一般B498.5/イシ/閉架館外可在庫 

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498.583 498.583

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1001000925318
書誌種別 図書
書名 プチ断食ダイエット    
著者名 いしはら ゆうみ/著
著者名ヨミ イシハラ ユウミ
出版者 サンマーク出版
出版年月 2002.12
ページ数 175p
大きさ 19cm
ISBN 4-7631-3022-6
分類記号9版 498.583
分類記号10版 498.583
書名ヨミ プチ ダンジキ ダイエット
注記 表紙の書名:DANJIKI
内容紹介 内容紹介:1日1食、朝食だけを抜く簡単な断食の方法で、ダイエットを成功させ、心身ともに健康になる「プチ断食ダイエット」を紹介。朝食のかわりに「しょうが紅茶」を飲む簡単な方法で、無理せずダイエットに成功できる。
著者紹介 著者紹介:1948年長崎市生まれ。医学博士、イシハラクリニック院長、グルジア共和国科学アカデミー長寿医学会名誉会員。著書に「家庭でできる断食養生術」「女のきもち男のこころ」など。
件名1 瘦身法
件名2 断食療法
件名3 紅茶
言語区分 日本語



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