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蔵書情報

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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

ゼロから始めるフルマラソンの本　　　　

著者名 内山 雅博／監修
著者名ヨミ ウチヤマ マサヒロ
版表示 改訂版
出版者 枻出版社
出版年月 2018.12

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資料情報

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 請求番号 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 県立図書館001001873569一般書782.3/ｳﾁ/人文７(78)館外可在庫  ○

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1003000397707
書誌種別 図書
書名 ゼロから始めるフルマラソンの本　　　　
著者名 内山 雅博／監修 　 ランニングスタイル編集部／編
著者名ヨミ ウチヤマ マサヒロ　ランニング スタイル ヘンシュウブ
版表示 改訂版
出版者 枻出版社
出版年月 2018.12
ページ数 183p
大きさ 21cm
ISBN 4-7779-5343-1
ISBN 978-4-7779-5343-1
分類記号９版 782.3
分類記号１０版 782.3
書名ヨミ ゼロ カラ ハジメル フル マラソン ノ ホン
内容紹介 レベル別トレーニング・プラン、コンディショニングのコツ、レース当日の注意点など、フルマラソンを完走するためのステップ・アップ式トレーニングを紹介する。マラソン大会ガイド、ビギナーランナーのためのQ&Aも収録。
件名1 マラソン競技
言語区分 日本語



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