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蔵書情報

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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

図解本当はすごい「ラジオ体操」健康法　　　　

著者名 湯浅 景元(1947～)／監修
著者名ヨミ ユアサ カゲモト
出版者 中経出版
出版年月 2007.7

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資料情報

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 請求番号 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 県立図書館001001100773一般書781.4/ﾕｱ/地下書庫館外可在庫  ○

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1001001473729
書誌種別 図書
書名 図解本当はすごい「ラジオ体操」健康法　　　　
副書名 一番かんたんにできて、カラダによく効く!
著者名 湯浅 景元(1947～)／監修 　 ラジオ体操研究会／本文・構成
著者名ヨミ ユアサ カゲモト　ラジオ タイソウ ケンキュウカイ
出版者 中経出版
出版年月 2007.7
ページ数 126p
大きさ 21cm
ISBN 978-4-8061-2775-8
分類記号９版 781.4
分類記号１０版 781.4
書名ヨミ ズカイ ホントウ ワ スゴイ ラジオ タイソウ ケンコウホウ
副書名ヨミ イチバン カンタン ニ デキテ カラダ ニ ヨク キク
注記 ラジオ体操のあゆみ:p125～126
注記 付属資料:録音ディスク(1枚 12cm)
内容紹介 内容紹介:軽い運動だと思われがちなラジオ体操。実は、1日に必要な運動量の5分の1から3分の1を消費する。運動不足にうってつけなラジオ体操の正しいやり方と、症例別に、いつでもどこでもできる簡単運動を紹介。
件名1 体操
言語区分 日本語



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