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蔵書情報

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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

図解眠れなくなるほど面白い体幹の話　　　　

著者名 木場 克己／著
著者名ヨミ コバ カツミ
出版者 日本文芸社
出版年月 2021.4

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 請求番号 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 県立図書館001002109799一般書781.4/ｺﾊﾞ/人文７(78)館外可在庫  ○

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1003000606654
書誌種別 図書
書名 図解眠れなくなるほど面白い体幹の話　　　　
著者名 木場 克己／著
著者名ヨミ コバ カツミ
出版者 日本文芸社
出版年月 2021.4
ページ数 127p
大きさ 21cm
ISBN 4-537-21883-1
ISBN 978-4-537-21883-1
分類記号９版 781.4
分類記号１０版 781.4
書名ヨミ ズカイ ネムレナク ナルホド オモシロイ タイカン ノ ハナシ
注記 奥付のタイトル:眠れなくなるほど面白い図解体幹の話
内容紹介 日常生活のあらゆるシーンに深く関わってくる体幹の重要性を、豊富なデータや身近な例で解説。インナーマッスルも的確に刺激できて、無理なく続けられるトレーニングも紹介する。
件名1 ストレッチング
件名2 トレーニング
言語区分 日本語



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