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蔵書情報

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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

うつの症状を飲んで食べて改善、元気いっぱいにする食事162　　脳に効く食事シリーズ　　

著者名 渡部 芳徳／監修
著者名ヨミ ワタナベ ヨシノリ
出版者 主婦の友インフォス情報社
出版年月 2014.8

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 請求番号 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 県立図書館001001629292一般書493.7/ﾜﾀ/自然４(49)館外可在庫  ○

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1001002294373
書誌種別 図書
書名 うつの症状を飲んで食べて改善、元気いっぱいにする食事162　　脳に効く食事シリーズ　　
副書名 心が晴れるおいしいレシピ
脳に効く食事シリーズ
著者名 渡部 芳徳／監修 　 野口 律奈／監修 　 主婦の友インフォス情報社／編
著者名ヨミ ワタナベ ヨシノリ　ノグチ リツナ　シュフ ノ トモ インフォス ジョウホウシャ
出版者 主婦の友インフォス情報社
出版年月 2014.8
ページ数 143p
大きさ 24cm
ISBN 978-4-07-294510-0
分類記号９版 493.764
分類記号１０版 493.764
書名ヨミ ウツ ノ ショウジョウ オ ノンデ タベテ カイゼン ゲンキ イッパイ ニ スル ショクジ ヒャクロクジュウニ
副書名ヨミ ココロ ガ ハレル オイシイ レシピ
内容紹介 内容紹介:眠れない、不安、意欲も食欲もない、焦るなど、うつのつらい症状を食事で改善しましょう。体内時計をリセットする「朝のジュース&スープ」、心が晴れる「一週間献立」など、うつによく効く美味しい&かんたんレシピを紹介。
件名1 うつ病
件名2 食餌療法
言語区分 日本語



内容細目

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