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蔵書情報

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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

できる男は超少食　　　　

著者名 船瀬 俊介／著
著者名ヨミ フナセ シュンスケ
出版者 主婦の友社
出版年月 2015.4

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資料情報

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 請求番号 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 県立図書館001054367360一般書498.5/ﾌﾅ/自然４(49)館外可在庫  ○

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498.583　498.583

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1003000019573
書誌種別 図書
書名 できる男は超少食　　　　
副書名 空腹こそ活力の源!
著者名 船瀬 俊介／著
著者名ヨミ フナセ シュンスケ
出版者 主婦の友社
出版年月 2015.4
ページ数 191p
大きさ 19cm
ISBN 4-07-411186-2
ISBN 978-4-07-411186-2
分類記号９版 498.583
分類記号１０版 498.583
書名ヨミ デキル オトコ ワ チョウショウショク
副書名ヨミ クウフク コソ カツリョク ノ ミナモト
内容紹介 小腹が減ってもすぐ食うな。3時間の空腹が頭と体をキレッキレに研ぎ澄ます! 頭が冴える、集中力がアップするなど、「少食」のさまざまな効果を明らかにし、挫折しない「少食」の実行法、おすすめの食事などを紹介する。
著者紹介 1950年福岡県生まれ。食品・医療・環境問題に取り組むジャーナリスト・評論家。著書に「3日食べなきゃ、7割治る!」「若返ったゾ!ファスティング」など。
件名1 断食療法
言語区分 日本語



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