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蔵書情報

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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

心拍トレーニング　　　　

著者名 Roy Benson／著
著者名ヨミ Roy Benson
出版者 ナップ
出版年月 2021.9

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資料情報

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 請求番号 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 県立図書館001002177986一般書780.7/ﾍﾞﾝ/人文７(78)館外可在庫  ○

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1003000649290
書誌種別 図書
書名 心拍トレーニング　　　　
副書名 個人のデータと目的に基づくトレーニングプログラム
著者名 Roy Benson／著 　 Declan Connolly／著 　 長澤 純一／監訳
著者名ヨミ Roy Benson　Declan Connolly　ナガサワ ジュンイチ
出版者 ナップ
出版年月 2021.9
ページ数 11,235p
大きさ 26cm
ISBN 4-905168-68-3
ISBN 978-4-905168-68-3
分類記号９版 780.7
分類記号１０版 780.7
書名ヨミ シンパク トレーニング
副書名ヨミ コジン ノ データ ト モクテキ ニ モトズク トレーニング プログラム
注記 原タイトル:Heart rate training 原著第2版の翻訳
内容紹介 スマートウォッチの普及により、心拍数をモニタリングしてトレーニングを簡単にカスタマイズできるようになった。信頼できるデータを取得し理想的な目標心拍数を計算する方法、トレーニングレベルを高めていくプロセスを解説。
件名1 トレーニング
件名2 スポーツ医学
件名3 脈拍
言語区分 日本語



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