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蔵書情報

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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

ストレスをすっきり消し去る71の技術　　　　

著者名 加藤 史子／著
著者名ヨミ カトウ フミコ
出版者 東洋経済新報社
出版年月 2012.4

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資料情報

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 請求番号 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 県立図書館001001381852一般書146.8/ｶﾄ/閉架積層館外可在庫  ○

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コーポレートガバナンス

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1001002031962
書誌種別 図書
書名 ストレスをすっきり消し去る71の技術　　　　
著者名 加藤 史子／著
著者名ヨミ カトウ フミコ
出版者 東洋経済新報社
出版年月 2012.4
ページ数 186p
大きさ 19cm
ISBN 978-4-492-04458-2
分類記号９版 146.8
分類記号１０版 146.8
書名ヨミ ストレス オ スッキリ ケシサル ナナジュウイチ ノ ギジュツ
内容紹介 内容紹介:ストレスの対処法さえ知っていれば、毎日を快適に過ごすことができる。言うだけで切り替わる言葉、人間関係のストレスを解消するスキルなど、著者が実際に試して効果があった方法を、誰にでも簡単に活用できるように紹介する。
著者紹介 著者紹介:〈加藤史子〉千葉大学大学院学校教育臨床課程修了。メンタルトレーナー。著書に「魔法のパペット・コミュニケーション」「メンタルトレーニングでいじめをなくす」など。
件名1 心理療法
件名2 ストレス
言語区分 日本語



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