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蔵書情報

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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

首の痛み・肩こり・頭痛改善マニュアル　　自分で治せる!マッケンジーエクササイズ　　

著者名 ロビン・マッケンジー／著
著者名ヨミ ロビン マッケンジー
出版者 実業之日本社
出版年月 2022.10

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 請求番号 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 県立図書館001002296380一般書493.6/ﾏﾂ/自然４(49)館外可在庫  ○

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493.6　493.6
頸痛　肩こり　頭痛　運動療法

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1003000737257
書誌種別 図書
書名 首の痛み・肩こり・頭痛改善マニュアル　　自分で治せる!マッケンジーエクササイズ　　
自分で治せる!マッケンジーエクササイズ
著者名 ロビン・マッケンジー／著 　 岩貞 吉寛／訳 　 銅冶 英雄／訳
著者名ヨミ ロビン マッケンジー　イワサダ ヨシヒロ　ドウヤ ヒデオ
出版者 実業之日本社
出版年月 2022.10
ページ数 115p
大きさ 21cm
ISBN 4-408-65032-6
ISBN 978-4-408-65032-6
分類記号９版 493.6
分類記号１０版 493.6
書名ヨミ クビ ノ イタミ カタコリ ズツウ カイゼン マニュアル
注記 原タイトル:Treat your own neck
内容紹介 「首」が原因で起こる首の痛み・肩こり・頭痛を改善するマッケンジー法を指南。いつでも、どこでも、自分でできる簡単なエクササイズを紹介する。頚椎の仕組みや姿勢の矯正などについても解説。
著者紹介 1931年ニュージーランド生まれ。ニュージーランド理学療法大学卒業。脊椎を専門にした理学療法クリニックを開業。独自の診療方法マッケンジー法を開発。大英帝国勲章受章。
件名1 頸痛
件名2 肩こり
件名3 頭痛
言語区分 日本語



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