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蔵書情報

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所蔵数 1 在庫数 0 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

真面目なままで少しだけゆるく生きてみることにした　　　　

著者名 Ryota／著
著者名ヨミ リョウタ
出版者 青春出版社
出版年月 2024.7

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資料情報

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 請求番号 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 県立図書館001002470894一般書493.7/ﾘﾖ/期限付新着館外可貸出中  ×

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1003000890590
書誌種別 図書
書名 真面目なままで少しだけゆるく生きてみることにした　　　　
副書名 自分を消耗させないための守り方
著者名 Ryota／著
著者名ヨミ リョウタ
出版者 青春出版社
出版年月 2024.7
ページ数 222p
大きさ 19cm
ISBN 4-413-23371-2
ISBN 978-4-413-23371-2
分類記号９版 493.79
分類記号１０版 493.79
書名ヨミ マジメ ナ ママ デ スコシ ダケ ユルク イキテ ミル コト ニ シタ
副書名ヨミ ジブン オ ショウモウ サセナイ タメ ノ マモリカタ
内容紹介 真面目であることは大切な個性・性格だが、それが強すぎると仕事や人間関係で消耗しやすくなる。周りに振り回されることが減り、より良い人間関係の中で心地よく生きることができるよう、真面目さをゆるめる方法を伝える。
著者紹介 カウンセラー、行動心理士、HSPアドバイザー。YouTube『ココヨワチャンネル』などのSNSでも発信を行う。著書に「繊細な人の話し方」など。
件名1 精神衛生
言語区分 日本語



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