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蔵書情報

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所蔵数 1 在庫数 0 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

私トリセツ　　　　

著者名 小林 舞／著
著者名ヨミ コバヤシ マイ
出版者 合同フォレスト
出版年月 2024.10

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資料情報

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 請求番号 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 県立図書館001002501532一般書498.3/ｺﾊﾞ/期限付新着館外可貸出中  ×

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精神衛生

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1003000908985
書誌種別 図書
書名 私トリセツ　　　　
副書名 誰かにとっての「良い子」を手放して本当の自分になる方法
著者名 小林 舞／著 　 手塚 勇輔／監修
著者名ヨミ コバヤシ マイ　テズカ ユウスケ
出版者 合同フォレスト
出版年月 2024.10
ページ数 213p
大きさ 19cm
ISBN 4-7726-6250-5
ISBN 978-4-7726-6250-5
分類記号９版 498.39
分類記号１０版 498.39
書名ヨミ ワタクシ トリセツ
副書名ヨミ ダレカ ニ トッテ ノ ヨイコ オ テバナシテ ホントウ ノ ジブン ニ ナル ホウホウ
内容紹介 他人に振り回されてしまう、自分を好きになれない…。こんな自分への「呪い」は解いてしまいましょう。自分の心の声(私トリセツ)に従い、食事・思考・感情・呼吸を整えて、人生を最高にする方法を紹介します。
著者紹介 長野県生まれ。株式会社CoCo‐VENUS代表取締役。潜在美覚醒コーチ。パーソナル指導やセミナー、講座を行う。
件名1 精神衛生
言語区分 日本語



内容細目

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