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蔵書情報

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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

健康ライフ 早起き上手は健康上手　　　　

著者名 神山 潤
著者名ヨミ コウヤマ ジュン
出版者 NHKサービスセンター

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資料情報

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 請求番号 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 県立図書館001600189086ＣＤ00/1304/ｹﾝｺｳﾗｲﾌ *視聴覚館外可在庫  ○

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 3001000778981
書誌種別 ビデオ
書名 ブラス!(吹替版)　　　　
副書名 日本語吹替版
著者名 マーク・ハーマン／監督,脚本 　 ピート・ポスルスウェイト／出演 　 ユアン・マクレガー／〔ほか〕出演
著者名ヨミ マ-ク ハ-マン　ピ-ト ポスルスウェイト　ユアン マクレガ-
出版者 アミューズビデオ
出版年月 〔1998.6〕
ページ数 1
分類記号１０版 778.233
書名ヨミ ブラス
注記 寄贈:岸アヤコ
言語区分 日本語



内容細目

1 身体のリズムと早起き
2 早起きのための基本レシピ
3 早起き早寝とセロトニン
4 早寝のレシピでさあトライ
5 なんといってもやっぱり早起き早寝
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