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蔵書情報

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所蔵数 1 在庫数 0 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

心と体をととのえる玄米菜食ごはん　　　　

著者名 鈴木 愛／著
著者名ヨミ スズキ アイ
出版者 ワンダーウェルネス
出版年月 2025.3

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 請求番号 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 県立図書館001002547527一般書596.3/ｽｽﾞ/期限付新着館外可貸出中  ×

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1003000939499
書誌種別 図書
書名 心と体をととのえる玄米菜食ごはん　　　　
副書名 無理せず作れる一汁一菜で
著者名 鈴木 愛／著
著者名ヨミ スズキ アイ
出版者 ワンダーウェルネス
出版年月 2025.3
ページ数 143p
大きさ 21cm
ISBN 4-418-25305-0
ISBN 978-4-418-25305-0
分類記号９版 596.37
分類記号１０版 596.37
書名ヨミ ココロ ト カラダ オ トトノエル ゲンマイ サイショク ゴハン
副書名ヨミ ムリ セズ ツクレル イチジュウ イッサイ デ
内容紹介 豊かに生きるための食事とは-。野菜の抗酸化作用を手軽にとれるスープを中心とした、一汁一菜のシンプルな「続けるための食事」を提案。滋味深さを味わえる季節野菜のおかずなど、108品を紹介する。
著者紹介 東京都出身。ホリスティックリトリート穂高養生園に勤務。不定期で「ととのえるスープの日」を開催。
件名1 料理-野菜
件名2 菜食
言語区分 日本語



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